6 TexasHealthMansfield.org Parteras y obstetras: caminos diferentes, un propósito compartido Metas saludables y felices para 2026 Establece metas claras y alcanzables. En lugar de decir “haré más ejercicio”, podrías comenzar comprometiéndote a caminar 15 minutos después de la cena los lunes, miércoles, viernes y domingos durante las próximas cuatro semanas. “Aunque parezca algo pequeño, es un paso en la dirección correcta”, afirma el Dr. Ricky. “La constancia, no la perfección, es lo que lleva a resultados”. Habla con tu proveedor sobre tus metas de bienestar. “Mi función es acompañarte en el camino que decidas recorrer”, dice el Dr. Ricky. En lugar de propósitos de Año Nuevo, prueba adoptar estas decisiones sostenibles para tu salud. Programa un chequeo anual. Las visitas de bienestar con tu proveedor de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés) ayudan a mantenerte saludable. “Estas visitas nos ayudan a detectar problemas de salud que podrían estar comenzando a desarrollarse, como la presión arterial alta, la diabetes o incluso el cáncer”, explica el médico de medicina familiar Ricardo Chujutalli, MD, o el Dr. Ricky, como lo llaman sus pacientes. Prioriza el movimiento. ¡Caminar con regularidad es una excelente manera de comenzar! Invierte en tu salud mental. Intenta practicar la atención plena (mindfulness) o buscar consejería. “Recomiendo apartar un momento para pausar y reflexionar”, señala el Dr. Ricky. Las enfermeras parteras certificadas (CNM, por sus siglas en inglés) y los obstetras comparten un mismo objetivo: garantizar resultados seguros y saludables para las mujeres y los bebés. Una diferencia clave entre ambos proveedores es su formación y enfoque de atención. Las parteras son proveedoras de práctica avanzada con licencia, con formación a nivel de maestría o doctorado en enfermería y partería. Brindan atención médica a la mujer a lo largo de toda su vida y se enfocan en embarazos de bajo a moderado riesgo y en el proceso natural del parto. Los obstetras son médicos formados bajo el modelo médico de atención. También brindan atención integral a la salud de la mujer, tienen experiencia en el manejo de embarazos de alto riesgo y están capacitados para realizar cirugías. Apoyo mutuo “Las parteras son especialmente reconocidas por ofrecer una atención personalizada e integral”, afirma Kamren Brozovic, DNP, APRN, CNM. Las obstetras-ginecólogos también están muy atentos a ayudar a las mujeres a elegir la atención que mejor se adapte a ellas, señala Kamren. “Se sienten tan cómodos con intervenciones mínimas como nosotras”, dice. “Y nosotras nos sentimos cómodas hablando con ellos cuando necesitamos apoyo adicional”. En otras palabras, tanto las parteras como los obstetras son excelentes opciones para recibir atención segura y experta. ¡Todo depende de tus preferencias! ¿Necesitas una partera de tu lado? Visita TexasHealthMansfield.org/Brozovic para conocer más sobre Kamren. ¿Necesitas ayuda para comenzar? El Dr. Chujutalli está aceptando nuevos pacientes. Visita TexasHealthMansfield.org/Chujutalli para programar una cita.
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